Evaluar su tiempo, el truco para una vida más feliz
Dicen que cuando las personas comienzan a hacer un seguimiento de lo que comen, generalmente comienzan a comer menos, solo porque son conscientes de lo que comen. Lo mismo suena cierto cuando miras cómo estás pasando tu vida, el tiempo que dedicas a diferentes cosas. Durante el último mes, he estado observando cómo estoy pasando…